枸杞菊花茶可以长期喝吗_枸杞水可以天天喝吗

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一、菊花水可以长时间的喝吗

菊花茶可以长期喝，菊花茶清火明目，每天可以菊花枸杞一起泡茶，也可以加入红枣桂圆等换着喝，但要选择正规厂家生产的菊花，干净卫生。

二、菊花枸杞茶能天天喝吗,山楂枸杞茶能长期喝吗

菊花枸杞茶是能够天天喝的，山楂枸杞茶不建议经常喝菊花，枸杞茶能够起到很好的滋阴补肾的作用，还能够起到抗衰老的作用，对于睡眠质量比较差的人来说，还能够起到提高睡眠质量的作用，但是山楂比较偏凉性，喝的过多的话，可能会导致肠胃问题，所以不建议多喝。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。