铁皮石斛降胆固醇？想知道真相，点进来看看

胆固醇是什么？

胆固醇是人体内一种必需的脂质物质，它是人体细胞膜、荷尔蒙、胆汁等重要物质的构成成分。但如果血液中胆固醇过高，就会增加患心血管疾病、中风等疾病的风险。

铁皮石斛是什么？

铁皮石斛是一种中药材，其主要成分是多糖、黄酮、甾体化合物等。铁皮石斛被广泛应用于中药、保健品等方面。但它是否真的能降低胆固醇呢？

铁皮石斛能降低胆固醇吗？

实验证明，铁皮石斛中的多糖、黄酮等成分确实具有一定的降低胆固醇的作用。研究表明，长期服用铁皮石斛可以明显降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平，同时提高血清高密度脂蛋白胆固醇水平。

铁皮石斛如何服用？

铁皮石斛可以制成口服液、胶囊等形式。一般来说，成年人每次服用10-15毫升口服液或每次服用2-3颗胶囊，每日2-3次，连续服用2个月以上。

虽然铁皮石斛具有降低胆固醇的作用，但是也有一些需要注意的事项。首先，铁皮石斛并不能完全代替药物治疗，因此高胆固醇患者需要在医生的指导下选择合适的治疗方案。其次，铁皮石斛具有一定的毒副作用，如口干、腹泻等，因此在服用时需要注意剂量和用法。

铁皮石斛确实具有降低胆固醇的作用，但并不能完全替代药物治疗。高胆固醇患者应该在医生的指导下进行治疗，并在使用铁皮石斛时注意剂量和用法。