谷雨是什么时候成立的-谷雨是什么时候

谷雨是每年4月20日前后，当太阳移到黄经30度时，便开始谷雨节气。清明过后，雨水增多，十分有利谷类作物生长，故名谷雨。春季是新茶上市的季节，“明前”、“雨前”就是采摘于清明之前或谷雨之前的新茶。饮茶既可生津止渴，消除疲劳，还有一定的防病治病作用。茶可直接兴奋心脏，扩张冠状动脉血管；茶能降低血清胆固醇浓度，具有预防动脉硬化的作用。另外，茶叶还有增强呼吸道新陈代谢、利尿、降脂、抗菌解毒、防癌等作用。饮茶虽然好处很多，但也要因人、因时而异。失眠者睡前不宜饮茶；不能用茶水服药，服药后也不宜马上饮茶；脾胃虚弱者在空腹时不宜饮茶；便秘的人不宜大量饮茶，尤其是绿茶。谷雨，有“雨水生百谷”的意思，也是春季的最后一个节气。从这一天起，雨量开始增多，其丰沛的雨水使初插的秧苗、新种的作物得以灌溉滋润，五谷得以很好地生长。谷雨以后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等等。谷雨的膳食调养应体现天入相应，食药一体的营养观，尤其对患有上述病症的人在选择食疗时不可错用食谱。

“谷雨”节气，此时太阳到达黄经30。，正是农村栽禾的大忙季节。“谷雨”节气天气日益暖和，我国广大地区降水增多，春播作物已出苗，越冬作物开始孕穗，此时的雨水对谷物有极重要的意义。据“月令七十二侯集解”称“自雨水后土膏脉动，今又雨其谷于水也…”。此时的雨水增多，非常有利于谷类作物的生长，故有“雨生百谷”之说。在4月20日至5月3日的谷雨节气里，北京的气温继续升高，平原地区的日平均气温可达16.3℃，比清明节气要高3~C多，平均最高气温为21.8℃，平均最低气温为10'C。降雨量平均在15毫米左右。以上是50年的平均情况，但每年的具体情况都会有所不同。例如1988年4月27日曾出现33~（2高温天气，而1979年4月25日下了40毫米的大雨，当晚的最低气温只有1.4~C，则显得非常寒冷。民间有许多与谷雨节气有关的谚语，如“谷雨栽早秧，节气正相当”、“谷雨前，好种棉”、“谷雨谷雨，对雨采茶”、“谷雨过七一，油菜油滴滴”等都是讲述谷雨与农事活动的密切关系。谷雨节气的后期是“五一”国际劳动节，对于紧张忙碌的都市人，利用大好的春光外出旅游、踏青是很好的放松休息。“谷雨”取的是雨生百谷的意思。从这时期起，雨量明显增加，正是农田里秧苗需要大量水分的时期。

谷雨，是二十四节气中的第六个节气，在每年的4月20日前后，此时太阳黄经为30度。谷雨是春季最后一个节气，谷雨时节过后，寒潮天气基本结束，气温回升加快。