大雾出好茶是什么雾(雾天为什么要多喝茶)

现在工业发展越来越快，人们的生活水平越来越好，但是随之而来的环境问题也越来越严重。每年雾霾面积都在扩大，时间也越来越长。雾霾虽然看起来和雾差不多，但是对人体的伤害还是很大的。

雾霭中更多的茶。

有人把雾霾天戴过的口罩和没戴过的口罩做对比。他们戴过的面具显然要脏得多。所以雾霾天出行一定要注意防护措施。

多位专家提醒，雾霾直接毒肺，最好保护肺部免受雾霾侵害，比如日常饮食中多注意清肺、润肺、养肺。雾霾天可以多喝茶。

茶对人体的好处不外乎三个字：清、溶、泄。就像在房子里住久了，垃圾和灰尘必然会增多，人也一样。茶叶是非常好的生物扫帚，清除人体内的垃圾和毒素，各种疾病没有滋生的土壤。

茶叶中含有一种叫茶多酚的物质，它最重要的作用是消炎，通过吸收灰尘来影响我们的消化系统。茶多酚可以充分发挥这种抗炎作用，而不是吃药。换句话说，六大茶其实都有消炎抗霾的作用。

茶可以解毒

根据日本慈惠医科大学中村博士和中国预防医学院营养与食品卫生研究所的实验，岩茶具有清肺解毒、防癌抗癌、提高免疫力、抗衰老等十大功效。

柴静《穹顶之下》提到，雾霾严重的时候，我们至少可以做一件事，那就是保护好自己和亲人。

从现在开始，积极预防雾霾带来的危害，从喝茶做起。