男人喝什么茶养肝护肝最好(男人喝什么茶)

老人和小孩都可以喝茶。和中年人一样，喜欢喝茶的人更多。一般都是男的。男人喜欢抽烟喝酒。这时候可以喝茶来缓解对肺部的伤害。那么下面小编就带你了解一下什么样的茶最适合男性饮用？来看看那个吧~

男人喝什么茶最好？1.山楂茶

山楂有消食化积、活血化瘀的功效。男性经常喝山楂茶，可以降血糖，调节血压。具体方法是每天数次用1~2个新鲜山楂果泡茶，帮助消化，可以吃炒山楂或焦山楂。

2.菊花茶

菊花茶能清热解表，清肝明目。适用于夏季感冒发热、微恶风寒、口干、小便黄、舌红、苔薄的黄氏，或高血压前期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体来说，每天用干菊花5g泡茶饮用，或者用菊花、金银花、甘草煎茶，煎服时间不宜过长。

3.绿茶

绿茶味微苦但性寒，具有清热解暑、解毒去火、降燥止渴、生津止渴、强心提神的作用。绿叶绿汤，清新爽口，味甘微苦微寒，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。喝了它不仅有解暑退烧的作用，还有增加营养的作用。这种茶比较嫩，不适合鲜煮泡。以80~85为宜，茶水比1: 50，冲泡时间2~3分钟。最好现在就喝。

4.罗汉果茶

吸烟会对肺有害。香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引起心血管疾病，如冠心病、高血压等。经常吸烟的人容易咳嗽。罗汉果茶的味道苦中带甜，有很好的清咽利喉的功效。用小锤子打碎一个乒乓球大小的罗汉果，分成八等份，每份加入少量绿茶，用水浸泡至没有味道。对吸烟男性大有裨益。

5.葛根茶

鸡尾酒会对身体伤害很大，尤其是对消化道和肝脏。葛根茶能清热解毒，有醒酒的作用。可以用来泡茶解酒，同时保护肝脏。