什么体质喝什么茶,一张表告诉你「如何正确喝茶有体质表」

中国有悠久的茶文化。喝茶不仅可以修身养性，还可以起到养生的作用。喝茶已经成为很多人的习惯，但是喜欢什么时候不一定清楚，比如什么时候喝茶合适，谁不合适。喝茶有很多学问。如果茶不好或不对，就起不到养生的作用。茶的种类很多，有绿茶、花茶、红茶、白茶、乌龙茶和普洱茶。中国南方许多地区都产茶，当地人世代饮茶。他们从茶叶中吸收的营养以及对茶叶的偏好和依赖，比不产茶的地区要多得多。有些没有喝茶习惯的人为了追求健康去喝茶，但是喝了之后又觉得很不舒服，因为不是每个人都适合喝茶。

喝茶有气压计。

不同的茶有不同的功效。

绿茶：防癌、降血脂、降血压

绿茶是未发酵的茶。龙井茶、碧螺春茶、鹊桥茶都属于绿茶。

[功能]清汤绿叶

绿茶一般被认为具有防癌、降血脂、降血压、减肥的作用。经常吸烟的人，喝绿茶，可以减少尼古丁的危害。

白茶：明目护肝。

白茶是轻度发酵的茶。白牡丹、工美和白毫银针都是白茶。人们一直说“一年茶，三年药，七年宝”。