枸杞大枣茶怎么做？

枸杞和大枣是常见的中药材，具有滋补养生的功效。而将它们泡成茶，不仅口感香甜，还能起到养生保健的作用。下面，我们就来介绍一下枸杞大枣茶的制作方法。

枸杞20克

大枣10枚

1.将20克枸杞洗净备用；

2.将10枚大枣洗净，去掉核，切成小块备用；

3.将适量的水倒入锅中，放入枸杞和大枣块；

4.开火，煮沸后转小火，煮20分钟左右；

5.加入适量的红糖，搅拌均匀即可。

1.枸杞和大枣都是天然的中草药，不需要过多处理，只需要洗净即可；

2.在煮茶的过程中，可以根据个人口味加入适量的红糖；

3.煮出的枸杞大枣茶可以直接喝，也可以放入冰箱冷藏后再喝，口感更佳。

枸杞大枣茶不仅口感香甜，而且具有滋补养生的功效，适合所有年龄段的人群饮用。制作起来也非常简单，只需要几个简单的步骤，就可以轻松享受到美味又健康的茶饮了。