苦荞茶对男人性功能作用「长期喝苦荞茶」

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一、苦荞能经常喝吗

苦荞茶是可以天天喝的，但是每天的量不能太大，每天喝2-3杯就可以了。苦荞麦茶有祛湿的效果，坚持喝苦荞茶对身体是很好的。

二、荞麦茶热量

1、荞麦茶的热量不高，每100克荞麦茶中含有316大卡的热量，减肥效果很好。

2、荞麦茶被现代科学称为是“五谷之王”，富含丰富的膳食纤维及多种氨基酸，一方面可防止过多的热量摄入和脂肪堆积，一方面促进胃肠蠕动，燃烧脂肪，同时补充人体所需各种营养，适合各类体态发胖的人长期饮用。

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