炎夏必备的解暑神器——冷泡茶，教你如何自制最好喝的冷泡茶

冷泡茶是炎炎夏日必不可少的解暑神器，不仅可以解渴，还能提神醒脑，让你在炎炎夏日中保持清爽。而自制的冷泡茶更是口感鲜美，健康又营养。下面，就让我们一起来了解如何自制喝的冷泡茶吧！

一、选择好茶叶

制作冷泡茶的关键在于选择好的茶叶。一般来说，绿茶、白茶和花茶都是比较适合制作冷泡茶的茶叶。其中，绿茶因为含有较多的咖啡因和茶多酚，可以让人提神醒脑，而白茶和花茶则因为口感清新，香气怡人，非常适合制作冷泡茶。

二、准备好水质

制作冷泡茶的水质也非常重要，使用过滤后的冷水或矿泉水。如果使用自来水，先将自来水煮沸后再冷却，这样可以除去水中的杂质和余氯，保证茶水的口感和质量。

三、选好容器

制作冷泡茶的容器也需要注意，选择无味无色的玻璃容器或不锈钢容器，这样可以避免茶叶和水之间产生异味。同时，容器的大小也需要根据泡茶的数量来选择，一般来说，每100毫升水需要使用1克茶叶。

四、制作方法

制作冷泡茶的方法比较简单，首先将选好的茶叶放入容器中，然后加入适量的冷水，将茶叶浸泡在水中，放置在冰箱中冷藏46小时即可。

五、注意事项

制作冷泡茶需要注意的是，茶叶的数量不能过多，否则会影响茶水的口感。同时，冷泡茶的时间也需要控制，时间过长会导致茶水的苦涩度增加，时间过短则会影响茶水的香气和口感。

总之，自制冷泡茶不仅方便健康，还可以根据自己的口味进行调整，制作出适合自己口味的茶水。