福鼎白茶有什么功效及作用？

福鼎白茶是一种以福建福鼎为产地的白茶，它的功效和作用不仅包括保健养生，还有美容护肤等方面。下面是关于福鼎白茶功效及作用的详细解答。

1. 健胃消食福鼎白茶可以刺激胃液分泌，促进消化，有助于改善胃肠道不适，如胃胀、嗳气、消化不良等症状。同时，它还有助于清除胃肠内的有害物质，保护胃肠健康。

2. 抗氧化福鼎白茶含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，能够抑制自由基的产生，减少细胞受到的氧化损伤，对于预防老化、癌症等疾病有一定的保健作用。

3. 降脂减肥福鼎白茶中的儿茶素可以促进脂肪代谢，有助于减少体内脂肪的积累，降低血脂水平，对于预防肥胖、高血压、高血脂等疾病有一定的预防作用。

4. 美容护肤福鼎白茶中含有丰富的维生素C和茶多酚等成分，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于保持皮肤的弹性和光泽，同时还可以抑制黑色素的产生，对于美白肌肤有一定的效果。

总之，福鼎白茶具有多种功效和作用，不仅可以保健养生，还有美容护肤的作用。但是，需要注意的是，福鼎白茶虽好，但适量饮用才是的选择。如果过量饮用，反而会对身体健康造成不利影响。