柠檬荷叶茶减肥吗-请问柠檬荷叶茶是减肥药吗

各位老铁们好，相信很多人对柠檬荷叶茶减肥吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于柠檬荷叶茶减肥吗以及请问柠檬荷叶茶是减肥药吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、每天喝几次荷叶茶最佳

每天喝三次，一次15克，这种用量还是有点小了，比荷叶茶减肥效果更好的是荷叶灰，用法是一次15克，一天2-3次，米汤调幅。而荷叶灰效果比荷叶茶好，所以，荷叶茶要绝对的浓茶效果才好。

二、来姨妈可以喝柠檬荷叶茶么

可以喝。单纯就西医的观点来说是可以喝上述的饮品的。这个只是饮料的一种而已，想喝没有什么不妥，但是，你想依靠这个饮品来治疗疾病就不靠谱了，假如你现在没有什么不适的症状的话，建议您保持健康的生活方式即可，假如你现在存在某种不适症状，则建议您到当地正规的医院就诊进一步的检查和治疗。

三、孕妇可以柠檬荷叶茶不还有些啥的饮料不能喝的吗

怀孕期间不能喝柠檬荷叶茶，荷叶性寒，容易引起脾胃虚寒，导致腹泻，严重的情况下会引起流产，孕期不要喝碳酸饮料，茶叶水以及含有酒精的饮品都不能喝，要多喝一些白开水，有利于促进身体的代谢，饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主，不要受凉。

四、柠檬,荷叶,重瓣红玫瑰,山楂,菊花,决明子,冰糖能否起到减肥的效果

有一定的好处，但是建议少放一点冰糖，减肥的人应该尽量少吃冰糖。多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的，多做一些有氧运动。不吃比较含糖量高的食物，不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，不饮酒，少食多餐。

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